Bir İnceleme yaşam koçu
Bununla baş başa elan memnun ve daha anlamlı bir hayat yaratabilmek muhtevain bile evetşam koçlarına esasvurabiliriz. Son yıllarda antipatik suya dayanma ve soluk teknikleri konusundaki öğretileri çok popüler olan evetşam koçu ve influencer Wim Hof, aşırı soğuğa dayanma kabiliyetinin sağlamlıklı evetşamın en mehabetli anahta